普通人的平均寿命约十年左右！
这是事例之四。
还有一个不知是真是假的例子，应该是假的，但却是以一定的事实作为依据的。说是一个记者采访长寿老人，问：“老人家您为什么这么长寿？”
答曰：“烟酒不沾。”
又问另一个，“那么老人家您呢？您的长寿秘诀是什么？”
答曰：“烟酒不忌。”
烟酒不沾，烟酒不忌，这两个截然相反的选择，却得到了同样的一个结果。
生活中，我们确实可以看到这样的两种老人。
除了这些之外，还有其它的很多很多例子。这一刻，那无数的事例都仿佛鲜活起来，在方天的意识中翻滚，然后不停地酝酿着……
为什么明明无药可救被医生断定为活不了多长时间的人能活了很多年？
那是因为他们的身体虽然很糟糕，但是他们的心灵很顽强，启动了“以心转身”的程序，通过心灵来引导身体，让强健的心灵，使身体走向崩溃的速度得到不同程度地减缓，甚至于，让身体完全地康复。
为什么因感情或事业遭受挫折而让心灵受到打击的人，身体的健康水平在极短的时间内大滑坡？
还是“以心转身”，只不过，这一次，不是向好的方向引导，而是反过来，向不好的方向引导，是心灵的抑郁导致了身体的损坏。
为什么烟酒不沾和烟酒不忌都能长寿？
前者是保养身体，洁身自好，后者，却是随心所yu，随缘自适。
保养身体，所以身体康健着。
适心惬意，因为“以心转身”的原因，所以身体同样康健着。
这是殊途同归！
然后，在这个事例下，完全还可以作着这样的推断——
那就是，一个人，纵然保养身体，洁身自好，但是如果心灵一直处在抑郁的状态，那么，他的身体状态，同样是不可能好到哪里去的！
有此领悟，以前的一件事情就变得清晰起来。
去年，在“梦”中，他得到了生命女神的馈赠，其中之一，是他现在识海中的那个“湖泊”，而其中之二，则是武者的九级道路传承。
以前，他一直疑惑着，并有点小郁闷。
为什么他明明是一个魔法师，那位存在馈赠给他的，却是武者的传承？
有这样送人东西的吗？
对此，他曾有过种种猜测，但那些猜测，都很缥缈，并没有多少实际的意义。
而到了今ri，他已彻底明白。
身心，是一个完整的系统，两者相互依存，相互影响。在修行上，若只着眼于其中一个的话，不但速度快不起来，而且，有很大的可能，走着走着，就再也难以前进了！
虽说心可以转身，身也可以转心，但这种转换和影响，到底是有限度的。
就像一个人，当身体衰老之后，纵然心态良好，让其看起来“比较年轻”，比实际年龄要小很多岁的
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